Äitiysfysioterapia

Jaa tämä blogikirjoitus - kiitos! 🙂

TAIKA
Äitiysfysioterapia palvelut raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen terveyden ja hyvinvoinnin tueksi.
HYVINVOINTISI ON TÄRKEÄ!
 
Onko sinulla selkä tai liitoskipuja?
Mietityttääkö liikunnan tai harjoitteiden sopivuus raskauden aikana tai synnytyksen jälkeen?
Haluatko tietoa erkauman kuntoutuksesta ja syvien vatsalihasten sekä lantionpohjan lihasten harjoittelusta?
 
Ohjaan raskausaikaan ja synnytyksen jälkeiseen palautumiseen sopivat harjoitteet, esim. selkäkivun helpottamiseksi tai vatsalihasten erkauman palautumisen tueksi yksilöllisestä harjoitusohjelmasta on apua.
Äitiysfysioterapiassa huomioin myös fasciat eli lihaskalvot hoidon ja ohjattujen harjoitusten yhdessä.
Sektioarven käsittely ja kotiharjoitteiden ohjaus.
Tiedustelut / ajanvaraukset: anu@taika.life
 
 

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *