TAIKA Palvelut: Pilates yksilötunnit / matto- ja laitepilates

Tervetuloa yksilötunnille!

Sopii silloin kun haluat treenata yksilövalmennuksessa sinulle yksilöidyllä harjoitusohjelmalla. 

TAIKAssa harjoittelet ohjatuksessani rauhallisella studiolla aivan Tampereen keskustassa. Käytössäsi on monipuolisesti harjoitteita helpottavia ja haastavia välineitä. Pääset myös harjoittelemaan monipuolisella reformer-laitteella lisävarustein.

Yksityistunnin kesto on 60 min. 

Hinta:

70€ / kerta

390€/6 kertaa (á 65€) voimassa 2 kk.

Ota yhteyttä minuun sähköpostitse tai puhelimitse: anu@taika.life / 050-3696918 

ps. voit myös jättää soittopyynön tekstiviestillä niin otan yhteyttä kun olen puhelimen äärellä.

 

Osasto: Avainsanat tuotteelle , , ,

Kuvaus

Haluatko aloittaa Pilates harrastuksen? Suosittelen lämpimästi sillä Pilates lisää voimaa ja liikkuvuutta sekä opettaa hengitystä?

TAIKAssa yksityistunnit suunnitellaan henkilökohtaiset tavoitteet ja lähtökohdat huomioiden, aloitukseen riittää halu treenata ja voida paremmin. Ohjaukseni sopivat myös oheislajiksi mm. ratsastajille, tanssijoille, kaikille joille hyvä kehontuntemus ja liikehallinta on tärkeä osa lajia. Harjoitusohjelma suunnitellaan fysioterapeutin ammattitaidolla. Tervetuloa yksityistunneille! 


Ota yhteyttä ja sovitaan tapaaminen ja rakennetaan sinulle sopiva kokonaisuus ja varataan ohjauskerrat laitteelle tai mattopilatekseen.

Lisää hyvää oloa – TAIKA®